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不容错过食物界的“黄金拍档”!

文字:[大][中][小] 2016/8/25     浏览次数:    

 来源: StyleMode中文网

 

 

    红葡萄酒+花生=有益心脏

 

    红葡萄酒中含有阿司匹林的成分,花生米中含有益的化合物白梨醇,二者同吃能预防血栓形成,保证心血管通畅!

 

    芝麻+海带=防衰老

 

    芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙,能净化血液,促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。

 

    豆腐+萝卜=益消化

 

    豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力,同煮可使豆腐营养被大量吸收。

 

    西兰花+西红柿=健脑壮骨

 

    增强抗病毒能力,预防疾病,治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓、牙周炎、高血压、高血脂者适宜食用。

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